一直听别人说长期用耳机听歌，比较容易损害听力，可同样是听音乐，凭什么说用耳机就损害听力，而用音箱就比较好呢？
用耳机听歌损害听力，这种说法并不准确，正确的说法是不正确使用耳机，容易造成听力被损害。实际上，不正确使用音箱也会引起听力损害，只是使用耳机时，造成听力损害的几率更高。
不少人都是在公众场合使用耳机，这些环境本身就比较嘈杂，为了“遮蔽”环境噪音，就必须把耳机的声音开大。实际上，这些环境的噪音往往达到70dB以上，在这种情况下，耳机的音量要达到90dB甚至是100dB。而入耳在声音强度达到90dB以上时，就容易造成听力损害，而100dB的声音强度，更是听力的大敌。要知道，当声音强度达到105dB时，就可能造成耳朵永久损害。
而另一个因素就是使用时间，音箱毕竟不能随身携带，这样聆听音乐的时间是有限的，而耳机就不一样，尤其是一些上班路途较长的使用者，每天上班纠和上班时间都离不开耳机，这样每天五六小时不问断地使用耳机，自然会造成听力疲劳，甚至是造成听力损害。而入耳式耳塞还有更大的影响。毕竟，入耳式耳塞要塞进耳道内部，这对于那些耳道比较敏感的使用者来说，异物进入并刺激耳道，容易产生炎症，尤其是一些山寨耳机，胶套硬，耳机造型不合理，这都会加剧对耳朵的损害。
如今时尚的“重低音”耳机对听力也可能产生巨大的影响。要知道，人聆听低音时不完全靠耳朵，身体、皮肤、腹腔也会感受到低音声波的震动，这就是为什么在聆听低音强劲的音乐时，会有鼓声直击心脏的感觉。而使用耳机时，声波并不作用在身体上，这就会让人感觉低音不足，在这种情况下，不少耳机会刻意提高低音强度，这样的音乐虽然听起来过瘾，但强劲的低音会对听力造成加倍损伤。
因此选择一款佩戴舒适，并不刻意增强低音的耳机，并控制耳机的音量和聆听时间，这样健康地使用耳机，才可以有效地降低耳机对听力的损害。
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